31 octubre 2011

Mala racha en casa

El Campillo vuelve a fallar en casa ante un rival muy parejo en la tabla clasificatoria



CAMPILLO, C. F.: Manuel David, Rubén (46’ Fernando Pineda), Basilio (46’ Emilio), Caballero, Enrique, Justo, Víctor, Darío, Víctor Vizcaíno, Salvi, Pino
C. D. SANTA OLALLA.: Canales, Fran, Dani (91’ Canito), Carrasco, Fuentes, Lázaro (84’ Ríos), Antonio, Andrés (51’ Peneque), Quintín (94’ Chino), Jairo, Miguel (69’ Nolo)
· ARBITRO: González Romero auxiliado en las bandas por Cruz Martín y Gil Heredero. Bien, alargó la 2ª mitad con 5. Amonestó con amarilla a los campilleros Basilio (41’), Emilio (63’) y Justo (88’), por el bando foráneo la percibieron Dani (79’) y Canales (82’).
G O L E S : 0-1. 22’. Rubén en propia puerta.1–1. 53’. Salvi.1–2. 85’. Penque.2–2. 90’, Pino.
Incidencias: Tarde otoñal con una agradable temperatura donde se registró una buena entrada en el Municipal Francisco Valero Rojas. Hubo que utilizar la luz artificial en el último cuarto de hora.

F. JAVIER SÁNCHEZ RUBIO

Dos errores defensivos vuelven a condenar a El Campillo en su feudo, ante un rival que expuso poco y que vino a tierras mineras con la conformidad de sacar algo positivo, renunciando al ataque y conformando una nutrida línea defensiva que contrarrestó perfectamente las envestidas del cuadro dirigido por José María; aunque bien es verdad, que los locales jugaron más con el corazón que con la cabeza y su línea creativa careció de la solvencia suficiente para nutrir de balones a los arietes encargados de plasmar el dominio territorial que poseyeron a los largo de los 95’ que duró la contienda.

Comenzó el partido con un dominio total en la medular por parte de la escuadra minera, los visitantes replegados con mucho orden se contentaban con capear el temporal. El Campillo adelantó las líneas marcando una defensa a zona adelantada que agobiaba a los serranos, pero las imprecisiones ofensivas condenaban una y otra vez a malograr continuas ocasiones de gol, ejemplo de ellas las malogradas por Víctor Vizcaíno y Pino en los minutos 11 y 17.

Pero la grandeza del fútbol hace su aparición a los 22’, cuando un balón en profundidad sin aparente peligro es interceptado por Rubén, quien llega sobrado al cruce, su despeje se envenena endiabladamente y termina alojado en el portal defendido por su compañero Manuel David, (0-1) cayó el gol como un verdadero mazazo en los locales, ya que hasta el momento el bagaje ofensivo de los visitantes era inexistente.

Pues nada, un nuevo error condena a trabajar con el marcador en contra. A pesar del revés, el equipo no se descompone y trabaja a destajo para igualar la contienda pero la suerte no estaba de cara y se llega al término de los 45’ con la ventaja comentada, a pesar de que a los 33’ la grada cantó gol en una jugada donde el balón se paseó literalmente por el portal defendido por Canales y que no encontró rematador.

Tras el descanso José María plantó valientemente una defensa de tres con la intención de acentuar el dominio. Este riesgo pronto le trajo sus frutos a los 53’ Salvi hacía efectiva una falta botada desde la frontal derecha del área penal, era la igualada (1-1).

El Campillo continuó insistiendo y el dominio se hacía más latente a pesar de que la zona creativa andaba espesa a la hora de ligar jugadas. No obstante en los minutos 75 y 78 se volvió a cantar el gol en las gradas por medio de ocasiones protagonizadas por Pino y Emilio. Pero nada más lejos de la realidad y el Santa Olalla hace nuevamente uso de la ley de la efectividad, aprovechando un nuevo fallo en defensa y Paneque pone de nuevo a su equipo en ventaja cuando corría el 85’, (1-2) la injusticia hace grande a este deporte.

La nueva ventaja encorajinó a los campilleros que se volcaron aún más sobre el portal de Canales y cuando las manecillas del reloj marcaban el 90’, Pino aprovecha un disparo en semifallo de Emilio para romper la tupida defensa visitante, (2-2) llegando el delirio a las gradas locales, ya que al menos se hacía un poco de más justicia en el marcador, porque el Santa Olalla con un pobre ataque estaba venciendo en un encuentro que nunca dominó en juego.

Tuvimos 5’ más de descuento para que los locales pudiesen desnivelar el marcador, pero entre los cambios y las lesiones, el partido llegó a su finalización sin sufrir alteraciones significativas, eso sí premiando con un empate a un equipo que se desplazó tan sólo para conseguir eso.

28 octubre 2011

No hace falta ser músico

sólo tener ganas y querer participar.

La Sección de Educación Permanente “Virgen de la Granada”, como en años anteriores, va a poner en marcha la actividad, “CORO DE CAMPANILLEROS”.

Al igual que el resto de actividades que aquí se realizan está abierta a la comunidad.

Desde aquí hacemos un llamamiento a todas aquellas personas que deseen participar y potenciar esta actividad. Pueden dirigirse a nuestro Centro, (Colegio electoral), de 4 a 8 de la tarde y de lunes a jueves, o bien contactar con Pablo Llamas en el teléfono 959 59 85 03 para + información.

Los ensayos serán los Martes y Viernes en horario de 17:30 a 18:15 horas.

24 octubre 2011

13 octubre 2011

Mujeres campilleras solidarias

Un grupo de mujeres campilleras se desplazaron hasta Sevilla para participar en la Carrera contra el Cáncer de Mama.


Las calles de Sevilla se han teñido de rosa con las 5.500 mujeres que han participado con camisetas de este color en la VI Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Sevilla 2011, nuevo récord de inscritas de esta prueba de marcado carácter festivo y solidario que se ha celebrado el pasado domingo con salida y meta en la Plaza de España de la capital andaluza.

Tras la carrera de 5 km y justo antes de comenzar un masivo festival de aeróbic organizado por FEDA Sevilla, Juan Ignacio Zoido, alcalde de Sevilla, ha entregado junto a Lola Pablo-Blanco, delegada de Familia y Asuntos Sociales, un cheque con los 50.000 € que dona en 2011 la organización del circuito nacional de la Carrera de la Mujer a la Asociación Española Contra el Cáncer, que lo destinará a la prevención y lucha contra el cáncer de mama.

La corredora sevillana Almudena Rodríguez López de Armentía, que ha sido campeona de España júnior de 800 m, se ha impuesto con mucha veteranía a pesar de su juventud. Su tiempo en meta fue de 15:44. Tamara Pérez Mera, asidua al podio de esta cita, repitió su segunda posición del año anterior con 15:57, batiendo por sólo 5 segundos a la ganadora de 2010, Carmen Inmaculada Valle, que finalmente fue tercera. Cuarta en meta fue María José Redaño, y en quinto lugar entró la triatleta internacional María Pujol, una de las madrinas de la prueba y que se sumó a la fiesta para aportar su granito de arena en la lucha contra el cáncer de mama y para alentar a las mujeres a que practiquen ejercicio aeróbico.

El campillo se vio representado en la carrera por mujeres de las Asociaciones ACAMACUM, ATENEA, MUCAM, SECCION EDUCACION PERMANENTE, ACTEVA y ALONGARVI.
Agradecer el apoyo y colaboración prestado por el Excmo. Ayuntamiento de El Campillo, por facilitarnos el transporte para desplazarnos hasta Sevilla, y a Manuela Caro, concejala de la mujer y Asuntos Sociales, por acompañarnos y participar activamente en la carrera.

08 octubre 2011

Calabaza

La calabaza, con su agradable dulzor y su riqueza en vitamina A, bien merece un lugar privilegiado en la mesa de otoño. Es digestiva y refuerza las defensas.

La calabaza es uno de esos alimentos excepcionales a los que todavía no se ha hecho debida justicia. Es digestiva, deliciosa, de aspecto atractivo y está repleta de sustancias con efectos muy beneficiosos sobre la salud.

Amiga de la piel y de la vista
Las calabazas proporcionan vitaminas y minerales esenciales sin aportar apenas calorías.
# Pocas calorías. La calabaza es ligera, pues un 92% de su peso es agua: 100 g aportan solo 27 calorías. De hecho, como sacia gracias a la fibra y calma la apetencia por lo dulce, se incluye a menudo en las dietas de adelgazamiento.
# Provitamina A. El nutriente más destacado de la calabaza es la vitamina A en forma de betacaroteno. Basta una ración de 200 g para satisfacer casi el 80% de las necesidades diarias. La vitamina A no solo ayuda a mantener la salud de la vista, los dientes, las mucosas respiratorias y la piel, sino que como potente antioxidante que es protege al organismo frente a la acción de los radicales libres.
# Vitaminas B. La calabaza es una hortaliza rica en vitaminas del grupo B, que se hallan en proporciones equilibradas. En conjunto, entre otras cosas, son imprescindibles para transformar los alimentos en energía, construir tejidos y proteger el sistema nervioso. Con una ración de 200 g se cubre el 14% de las necesidades de vitamina B2, el 10% de las de B1 y B5, y el 16% de las de ácido fólico (B9).
# Vitamina E. Unos 200 g de calabaza proporcionan el 18% de las necesidades diarias de esta vitamina antioxidante.
# Potasio. Es el mineral más abundante en la calabaza, lo que la hace ideal para eliminar líquidos. Esta propiedad se indica en la prevención y tratamiento de la hipertensión, algunos trastornos renales y la insuficiencia cardiaca.
# Magnesio. 200 g aportan 24 mg, que equivale al 8% de las necesidades diarias. Este mineral es fundamental para el buen estado los huesos, los músculos y los nervios.
# Hierro. Su aporte resulta significativo: en 200 g se encuentran 1,6 g, que satisfacen el 11% de las necesidades diarias.

Regulación del azúcar
La propiedad más reconocida de la calabaza es su digestibilidad, debido a su riqueza en mucílagos que suavizan y protegen la mucosa gastrointestinal. Estos mucílagos son ricos en pectinas, un tipo de fibra formada por polisacáridos con efectos antioxidantes y antiinflamatorios, que también enlentecen la absorción de los azúcares.

Gran concentración de antioxidantes
Pocos alimentos ofrecen tanta concentración de carotenoides como la calabaza. El más conocido es el betacaroteno, que se transforma en vitamina A en el hígado y el intestino delgado en la medida de las necesidades corporales. Por tanto, la calabaza es interesante cuando puede faltar este nutriente, como cuando se siguen dietas bajas en grasa, se tienen necesidades nutritivas aumentadas (niños, mujeres embarazadas y lactantes) o se tiende a padecer piel seca o afecciones respiratorias (faringitis, laringitis, bronquitis). Tras un resfriado o una gripe, la vitamina A y los agentes emolientes de la calabaza ayudan a regenerar y suavizar las mucosas de boca, garganta y esófago, lo que acelera la recuperación.
Además, el betacaroteno funciona como un antioxidante que controla la acción de los radicales libres.

Sabrosa y muy versátil
Se emplea en numerosas preparaciones culinarias, desde sopas a rellenos, ensaladas… A la hora de comprarla, conviene decantarse por las calabazas ecológicas. La piel ha de estar intacta y firme, y es preferible que conserven el pedúnculo, porque ayuda a preservar su humedad.

M. Núñez , C. Navarro y Montse Tàpia

03 octubre 2011

Ana camino de primera

Ana ficha por el Cajasol Sporting Universidad


El Cajasol Sporting Universidad se ha hecho con los servicios de una de las mayores promesas del fútbol femenino provincial, se trata de Ana Rodríguez Serrano de 14 años y procedente de El Campillo.


Ana juega en la banda izquierda, es una joven zurda con mucha calidad y visión de juego, ha sido convocada por la selección española sub-16 en varias ocasiones para realizar sesiones de entrenamiento en la Ciudad del Fútbol de Las Rozas en Madrid.


La jugadora ha empezado a entrenar esta semana con el primer equipo y alternará sus actuaciones con el equipo filial de fútbol 11.
Con esta nueva incorporación el Cajasol Sporting Universidad hace una apuesta por la cantera de la provincia de Huelva y tanto Ana como Cinta son dos jugadoras en las que el club tiene depositadas grandes esperanzas.

El Cajasol Sporting Universidad B es el equipo del que se nutre la primera plantilla. Este equipo dirigido por Paco Azañeiro milita en la Provincial Femenina, llevando varias temporadas compitiendo y sus edades oscilan entre los 15 a los 17 años. Entre sus filas han salido jugadoras para la primera plantilla como Sara Serrat, Marina, Andrea, Leyre, Diana. Miriam o Marina, que han llegado a tener oportunidades al ser convocadas con el primer equipo.


Además este equipo ha jugado los últimos años la fase de ascenso a la Segunda División Femenina, haciendo cada año un mejor papel, ya que la provincía de Huelva lleva varias temporadas sin contar en la Segunda División con un conjunto y que las canteranas están luchando por ocupar ese sitio dejado en su momento.