30 abril 2013

Vota al Mejor Jugador


Ya queda menos para conocer a los mejores jugadores, del fútbol base andaluz 2012-2013 según los usuarios de Futbolcarrasco. Los seleccionados están siendo apoyados por familiares y amigos que quieren darle su cariño en forma de voto,con el único objetivo de que el elegido pueda levantar el premio en la gala inaugural del Campus de Élite FC.

 Email, teléfono, tuenti, facebook, artículos de periódico, boca a boca... todo para conseguir el mayor número de votos posible. Las encuestas están muy igualadas y apretadas, aunque en algunos casos algunos ya han tomado una ligera ventaja.Quedan unos 4 días para dar por cerrado las votaciones y las cosas pueden revertirse, ya que puedes votar cada día



No os podéis hacer una idea el número de votos que se hacen al día. Recordamos que Futbolcarrasco no gana nada con el tema de los votos, sólo es para premiar a los mejores jugadores andaluces de la temporada. ¡A qué esperas, vota ya! Al mejor jugador benjamín. 

Pincha sobre la imagen y accede a la encuesta. Vota nº 8 Fermin López (Real Betis)

28 abril 2013

V Encuentro con el Bádminton

El pasado Sábado 27 de abril, se disputó en San Bartolomé de la Torre el V "Encuentro con el Bádminton", perteneciente al programa “La Provincia en Juego” de la Diputación de Huelva, coordinado por el Servicio Deportivo Agrupado Zona Centro, y organizado por la Federación Andaluza de Bádminton. Los jóvenes jugadores del Club Deportivo Alongarvi participaron con el objetivo de continuar aprendiendo, conocer y  compartir experiencias con otros jugadores de la provincia.

La prueba se celebró en el Pabellón Municipal de San Bartolomé, contando con jugadores del municipio y Zona Centro, en un día un poco frío que hizo que nuestros jugadores comenzaran rápido a calentar, hasta la llegada de todos los participantes. La jornada se alargó hasta las 13 h. 
Todos los partidos se disputaron en modalidad de dobles y con el tanteo habitual en categorías inferiores, de 15 puntos, al mejor de tres set. 

El Club desplazó esta vez a 11 jugadores: Ángel  Garnica en Benjamin; Aroa Romero, Mª Ángeles Barba, Isaac Bouchenak, Salvador Garnica, Pablo Rodríguez en Alevin. Ana Pérez, María González, Yasmine, Arquímedes Rodríguez, y Jairo Dominguez en Infantil.

En cuartos  Alevin, Pablo y Salva superaron la fase  venciendo a Israel Piris y Andrés Uranga, (San.Bartolomé), con un marcador final de 15-3, 15-2 y 15-11, 15-10  a Isaac y Laura  (Campillo-San Bartolomé). Ya en fase final, se encontraron con las compañeras de equipo, Aroa y Mª Ángeles a las que vencieron con un marcador de 15-5 y 15-13. 

22 abril 2013

Permanencia en la categoria

El Campillo dejó de ser virtualmente equipo de Regional Preferente para convertirse de manera matemática en conjunto de esta categoría la próxima temporada. Después de varias jornadas sin ganar, el conjunto campillero logró ayer en su feudo los tres puntos que le garantizan la permanencia en la Regional Preferente. Y fue gracias a una contundente y merecida victoria ante el Rosal en un encuentro en el que los locales fueron muy superiores físicamente y disfrutaron de innumerables ocasiones hasta el último minuto. 
No obstante, fueron los serranos los primeros en disponer de una oportunidad en el minuto 20 del partido. Fernando se queda solo delante del guardameta Manuel David y de manera incomprensible le echa el balón a las manos y pierde la oportunidad de adelantar a su equipo en el marcador. 


El Campillo pudo desnivelar la balanza en el minuto 25 cuando José se queda solo con el portero y le hacen penalti, pero el árbitro no vio nada ni señaló la pena máxima. 

La acción no afecta al conjunto local, que quería sellar la permanencia ayer en su feudo y ante su afición, y fue a por el partido. Las acciones de peligro se sucedían una tras otra. El conjunto rosaleño, encerrado en su
campo, las paliaba hasta que en el minuto 35 llega el primer gol campillero 1-0. En un córner, rechaza el portero la pelota y Juanjo desde el borde del área la empala y la mete ajustada al palo. 


Tras el descanso, El Campillo vuelve a disponer de innumerables oportunidades para aumentar su ventaja en el marcador. Fueron, al menos, una decena de ellas en las botas de Vizcaino, José, Coqui,


Enmanuel y Juanjo, entre otros, pero el balón no quería entrar. El guardameta campillero las observaba mientras desde la línea de tres cuartos, sin mucha tarea que hacer en la tarde de ayer. Y tanto va el cántaro a la fuente que José, tras una perfecta jugada de Vizcaino, aumenta la ventaja en el marcador (2-0). Los locales incidían en ataque y esta vez Juanjo asiste a José para que éste ponga el tercero de la tarde para los locales y aumente su particular cuenta goleadora y se vaya a 20 goles en lo que va de campeonato. 




Pese a su goleada, El Campillo quería más y disponía de nuevas ocasiones, que se sucedían una tras otra. Y en el 88', Vizcaino coge en el área el balón, regatea a cuatro defensas, se queda solo con el portero, también lo burla y a puerta vacía logra el 4-0.

TOMÁS MORO 
picasion.com

14 abril 2013

El Recreativo IES La Orden hace historia

El Recreativo IES La Orden conquista el título de campeón de España de bádminton.

 El Recreativo Bádminton IES La Orden se ha proclamado por primera en su historia campeón de la División de Honor de Bádminton tras derrotar en una emocionante final al conjunto sevillano del Soderinsa Rinconada, campeón en las últimas nueve temporadas. Abrió la gran final el partido de dobles mixtos, en el que se repitieron las mismas alineaciones por parte de ambos equipos que hace siete días en Rinconada.

Pablo Abián y Haideé Ojeda se veían las caras ante los indonesios Setenny Kusuma y Meisi Jolly y no defraudaban ante un polideportivo Andrés Estrada con dos mil personas que vibraban con cada punto de sus jugadores. Los onubenses se imponían en el primer partido de la final, como ya hicieran en la ida y vencían por un claro 21-17 y 21-12, poniendo más cerca el título para el IES La Orden. En los dobles masculinos se volvían a ver las caras Hendry Winarto y Eliezer Ojeda contra Carlos Longo y Ernesto Velázquez y aunque el partido estuvo muy abierto, al final la victoria fue para los rinconeros por 21-18, 14-21 y 17-21, empatando la final.
En las féminas también repetían los dos entrenadores, Paco Ojeda y Antonio Molina, las mismas
alineaciones, por lo que pareja Haideé Ojeda y Noelia Jimenez se enfrentaban a Meisy Jolly y Laura Molina. Las jugadoras del IES La Orden no dieron opciones en ningún momento a sus rivales y las vencieron por un claro 21-17 y 21-9, dejando ya casi sentenciada la final aunque había que ganar en dos de los cuatro partidos individuales. Con los dobles finalizados y con un buen resultado para el equipo onubense, llegaba el momento de rematar la final y proclamarse por primera vez campeón de España.

Pablo Abían se enfrentaba en el individual masculino 2 a Ernesto Velázquez y Noelia Jiménez se veía las caras en el femenino 2 ante Marta Calleja. En esta ocasión, los emparejamientos sí salían como querían los técnicos onubenses y la final no se podía escapar y menos con el ambientazo que reinaba en el Andrés Estrada. Noelia era muy superior a Calleja y le vencía con mucha claridad por 21-11 y 21-5, mientras que en el partido masculino, Pablo Abián tenía que esforzarse más para superar a un gran competidor como Ernesto Velázquez, al cual le superaba por 21-18 y 21-15.

Después de cinco años intentándolo el IES La Orden hacía historia y se proclamaba campeón de España de bádminton, el primer título nacional de máxima categoría que consigue en toda su historia un equipo onubense. Además, la onubense Carolina Marín no quiso perderse la final y vivió muy emocionada el triunfo de los que hasta hace unos meses eran sus compañeros de equipo.

Rafa Mora
picasion

13 abril 2013

El IES Vázquez Díaz celebra su 80º aniversario (1933 – 2013)

Los Actos de inauguración de esta efeméride tuvieron lugar el pasado 11 de abril en las instalaciones del propio centro. Desde las 9:30 h el alumnado desde 1º a 3º ESO realizó actividades creativas en sus aulas, en torno a los conceptos básicos de la celebración. Así mismo, se repartieron unas fichas con destino a las familias, para plasmar su relación pasada con el centro: antiguos alumnos, recuento de amistades, valoración de las experiencias con y sin profesorado, aportes fotográficos, etc.

 A las 12:30 h, el alumnado de 4º ESO, PCPI, BPO y Ciclos acudió al salón de Actos y allí fueron recibidos por personalidades como el alcalde de Nerva, D. Domingo Domínguez; el presidente del AMPA, D. Rafael Mayorga; el profesor y artista D. Rafael Prado (como presidente de la Asociación de Amigos del Instituto); y el director del centro, D. Isidoro Romero. Tras sus palabras, vieron una video-entrevista preparada por la Radio Televisión Local, en donde contaban sus experiencias distintas personas del pueblo, desde el alumno más joven (D. Andrés Mª Gutiérrez), hasta la alumna que vivió aquellos primeros años del centro, aún en tiempos de la República (con 94 años, Dª Josefa Álvarez, abuela de D. Rafael Prado; es decir, ella, su hijo y su nieto han sido alumnos de este centro, y el nieto además profesor).


Aún en el salón de Actos, el historiador y antiguo alumno D. Juan Manuel Pérez López pronunció la conferencia “Historia del Instituto”, hermoso y curioso trabajo que es germen de un estudio más extenso, con datos que abarcan la vida cultural y social de la enseñanza en la Cuenca Minera en más de un siglo de existencia. Hay que pensar que Nerva tiene una antigüedad de 125 años, de los cuales 80 tienen como referencia al Instituto.


El colofón de este acto inaugural fue el descubrimiento de un cartel conmemorativo, colocado en la primera planta, por parte del señor director y una alumna del 2º BPO de Artes, Dª Rosa López.

Durante el presente curso y el próximo están previstos otros actos que desarrollarán y profundizarán en este evento. Y es que cumplir 80 años no ocurre todos los días, y son muchos habitantes de la Cuenca Minera los que se han formado como personas siendo alumnos del Instituto de Nerva.

09 abril 2013

Curar la alergia sin fármacos

La llegada de la primavera es un momento de expansión tras el letargo invernal. Sin embargo, las personas alérgicas la viven como un auténtico suplicio. La medicina natural es un buen aliado para prevenir y tratar las alergias primaverales.

Consejos para prevenir las crisis de alergia
Cuando se tiene tendencia a la hipersensibilidad alérgica, se puede prevenir la aparición de síntomas o reducir su intensidad adoptando algunos hábitos dietéticos y de estilo de vida, así como ciertas medidas de precaución.
  Reducir la leche. La caseína (proteína láctea) puede irritar el sistema inmunitario. Consumir menos leche

puede no solo aliviar las alergias, sino prevenir resfriados crónicos, bronquitis, sinusitis y algunas enfermedades autoinmunes. Moderar las proteínas. Un consumo excesivo de proteínas puede alterar el sistema inmunitario y mantenerlo en un estado de hiperreactividad, lo que favorece la crisis alérgica.Reducir la exposición al polen. 
Conviene informarse de su concentración en el aire para evitar salir los peores días o hacerlo con mascarilla, sobre todo si hay viento. En España se puede consultar la web http://www.polenes.com. 

  Ejercitarse en zonas poco contaminadas. Se aconseja evitar lugares de mucho tráfico.
  Cuidar el ambiente del hogar. Si no se conoce la causa de la alergia, es bueno aspirar alfombras y suelos para reducir la exposición a ácaros, polvo y pelos. También puede ayudar instalar un purificador de aire con filtros de alta eficiencia, o bien un deshumidificador para mantener la humedad en torno a un 40%. Los colchones se pueden cubrir con una funda antiácaros, y la ropa de cama, lavarse semanalmente con un detergente sin fragancia.
  Adelgazar. La mayoría de personas con sobrepeso experimentan una gran mejoría o la remisión completa de su alergia al normalizar su peso.
  Frenar el estrés. El yoga y la relajación ayudan a reducir las crisis alérgicas y su intensidad.
  Quercetina. Este flavonoide, presente en el trigo sarraceno, la cebolla y los cítricos, estabiliza la membrana de las células que liberan histamina. Se pueden tomar 400 mg, dos veces al día, fuera de las comidas.
  Un remedio convencional. Las nebulizaciones de ácido cromoglícico en las fosas nasales pueden evitar la rinitis. Son eficaces y carentes de efectos secundarios, a diferencia de los aerosoles de corticoides.

Pablo Saz 

El Campillo mereció más que un empate


El Campillo plantó cara a uno de los gallitos de la categoría, el Villablanca, y sumó un punto en un encuentro atractivo y lleno de ocasiones, sobre todo, para los locales. El Campillo pronto se adelantó en el marcador. Era el minuto 2 pero el árbitro lo anuló por fuera de juego. La réplica del Villablanca no se hizo esperar. El balón le llega a Pedro, que tras deshacerse de dos defensas, dispara desde los 30 metros y el balón se va alto. A raíz de esa ocasión, el encuentro entra en una fase de excesivo centrocampismo y lucha física y no hay más ocasiones hasta el minuto 16. Entonces el conjunto visitante saca un córner, que remata Mora y para magistralmente Manuel David. A renglón seguido, El Campillo protagoniza un contragolpe, tras un balón largo del portero, lo recibe José, y cuando lo más fácil era marcar se ver sorprendido por el meta David Lepe. 

El Campillo ofrece a su público una gran jugada en el minuto 24: Un centro al área de Salvi y José remata
de chilena en el aire y lo detiene el guardameta en una gran parada. Esa ocasión despertó al equipo local, que comenzó a dominar el juego hasta el descanso. Tres minutos más tarde, una triangulación entre Vizcaíno y Wifly hace que éste último se quede con el balón en la línea de fondo, lo pasa a la media luna a Mini, que venía de cara y chuta pero su disparo es repelido por los defensas villablanqueros. 

Lo intenta el Campillo de nuevo por mediación de Wifly. El polivalente jugador, que permutó de posición, hizo una gran jugada por la banda derecha. Se fue de todos los jugadores que salieron a su paso y llegó a la línea de fondo, centró y José remató de cabeza pero David volvió a realizar un paradón enviando el balón a córner. El saque de esquina lo lanza José y Mini remata desde la frontal del área y el balón se va fuera rozando la escuadra. 

Mientras, el Villablanca lo único que hizo en estos minutos fue lanzar un córner que se fue fuera sin peligro
alguno. 

El encuentro perdió vistosidad en la segunda mitad aunque el Campillo siguió igual de insistente e intenso. Y de nuevo el árbitro le volvió a anular un tanto, esta vez, por falta al portero. 

En los diez últimos minutos continuas faltas propiciaron que se parara mucho el reloj. La jugada más reseñable no llegó hasta el minuto 90. Un contragolpe del Villablanca deja a Papú solo ante el portero del Campillo, pero éste le quita el balón. Pudo entonces el equipo visitante llevarse los tres puntos en un encuentro en el que las ocasiones fueron para los locales, que merecieron más que un empate.


TOMÁS MORO EL CAMPILLO 
gif maker

05 abril 2013

Comienza el sueño

El sueño del Recreativo IES La Orden empieza el sábado 6 a las 17:00 en San José de la Rinconada.

La vuelta de la final por el título de la División de Honor de bádminton será el sábado 13 de abril en el Andrés Estrada, a partir de las 11:00.

02 abril 2013

Reducir el riesgo de fracturas


La actividad física en la infancia disminuye las fracturas en la vejez


El Hospital Universitario Skane de Suecia ha elaborado un estudio sobre el crecimiento de la masa ósea en la infancia. Los resultados indican que los niños que realizan actividad física padecen menos riesgo de sufrir fracturas en la vejez.


Este estudio se presentó durante el encuentro de la Sociedad Americana de Ortopedia y Medicina del Deporte. Su principal conclusión es que la práctica de actividad física en edades tempranas conllevaría un menor riesgo de fracturas en la vejez, ya que el mayor crecimiento de masa ósea se produce cuando los niños en crecimiento realizan ejercicio de forma regular.

Bjorn Rosengren, médico y PhD del Skane University Hospital en Suecia, ha sido uno de los impulsores de esta investigación, que ha tenido una duración de seis años y que se ha realizado en niños de entre siete y nueve años. Participaron 362 niñas y 446 niños, que recibieron una clase de educación física diaria, de 40 minutos, en la escuela. Por su parte, el grupo de control de 780 niñas y 807 niños recibió sólo 60 minutos de actividad física a la semana. 

Los investigadores registraron todos los incidentes, como fracturas, e hicieron un seguimiento al desarrollo óseo anualmente. Durante el tiempo del estudio, hubo 72 fracturas en el grupo intervenido y 143 en el grupo de control. Además, el incremento en la densidad mineral ósea de la columna fue mayor en los niños y niñas del grupo intervenido.

Al mismo tiempo, se realizó un estudio retrospectivo de corte transversal de 709 ex atletas masculinos con una edad media de 69 años y 1.368 individuos de control, con una edad promedio de 70 años para determinar cuántas fracturas había sufrido y cuál eran las tasas de pérdida de densidad de hueso. Los ex atletas tenían una pérdida de densidad ósea mínima, de +1.0 a +0.7, en comparación del grupo de control.

Rosengren ha asegurado que "un incremento de la actividad física en los niños y jóvenes podría ayudar a aumentar la masa ósea y mejorar el tamaño del esqueleto en las niñas sin aumentar el riesgo de fracturas. Nuestro estudio destaca que ahora hay otra razón más para que los niños hagan ejercicio regularmente, tanto para mejorar su salud de ahora como la del futuro".


01 abril 2013

Victoria contundente 7-0

El Recreativo IES La Orden vuelve a arrollar a Torrrejón (7-0) y logra su quinta final consecutiva.


El marcador del encuentro refleja el dominio que han ejercido los jugadores onubenses sobre los madrileños del Paracuellos Torrejón Saglas, ya que sólo en uno de los partidos individuales femeninos ha cedido un set Noelia Jiménez.En los dobles mixtos, Haideé Ojeda y Pablo Abián han sido superiores a María Márquez-Jesús Lorenzo, y han ganado por 21-14 y 21-10.
En los dobles femeninos Haideé Ojeda y Noelia Jiménez consiguieron mejor parcial que en Madrid, y se impusieron a Laia Oset y María Márquez por 21-8 y 21-13.
Buen partido el de dobles masculinos entre Eliezer Ojeda-Hendry Winarto y Adrián Corrales-Daniel

Sánchez, que animó al público con jugadas espectaculares y un tanteo final de 21-15 y 21-19.
Con el 3-0 a favor el Recre IES La Orden afrontó los individuales con gran tranquilidad y sabiendo que su objetivo estaba muy cercano.
Así, en el individual femenino 2, Noelia Jiménez tenía una difícil papeleta ante la madrileña Laia Oset. De hecho perdió el primer set por 22-24; sin embargo Noelia tiró de casta, fue a más y ganó el segundo por 21-18, preludio del 21-11 final.
Hendry Winarto repitió enfrentamiento contra Daniel Sánchez y sumó el quinto punto para el Recre IES La

Orden. Jugó un primer set muy bueno, que terminó ganando por 21-12; en el segundo un poco de relajación y el acierto del rival propiciaron que éste se pusiera por delante, pero Winarto sacó a relucir su capacidad de sufrimiento y superación para imponerse por 22-20 en el segundo set.

Con 6-0 Cinta Esquivel se encargó de conseguir el 6-0 ante la canterana del Paracuellos Elena Lorenzo. Jugó muy relajada y se apuntó el partido con parciales de 21-8 y 21-13.
Pablo Abián se encargó de dar espectáculo en el último partido ante el madrileño Jesús Lorenzo. Disputaron un interesante primer set, en el que el de Paracuellos jugó a gran nivel, motivado por el excelente

rival al que se enfrentaba, con puntos que hicieron las delicias de su público y un marcador que refleja lo aguerrido del juego de Lorenzo: 21-19. Sin embargo en el segundo set Pablo Abián fue a tope, a terminar por la vía rápida, y lo consiguió: 21-3.

Máxima satisfacción en el equipo onubense que ha alcanzado uno de sus objetivos de la temporada: acceder a la final de División de Honor. En las próximas dos semanas luchará por el más ambicionado: el título nacional ante un rival de sobras conocido: el Soderinsa Rinconada.

Padres sedentarios, hijos inactivos

Los jóvenes con padres sedentarios no suelen realizar actividad física


Los hábitos y educación de los padres influyen en la actividad física de sus hijos adolescentes. Es la principal conclusión de un estudio desarrollado por la Universidad de La Rioja, cuyos resultados muestran que si los progenitores son sedentarios, se cuadruplica la posibilidad de que los jóvenes también lo sean.

La investigación ha analizado los comportamientos, actitudes y motivaciones que los adolescentes ponen de manifiesto frente a la práctica físico-deportiva en su tiempo de ocio. La muestra consultada comprende 1.978 alumnos, de entre 12 y 16 años, pertenecientes a centros escolares de La Rioja escogidos aleatoriamente. Este trabajo ha sido publicado en la prestigiosa revistas “Journal of Sports Science and Medicine” y recogida por la plataforma Sinc.

Para llevar a cabo este estudio, los autores realizaron una triangulación metodológica, utilizando técnicas cuantitativas y cualitativas, a través de la aplicación de cuestionarios a los adolescentes y de grupos de discusión con padres, profesores y estudiantes de la ESO. En el momento de la encuesta, el 78,4% de los jóvenes ejercía actividades físico-deportivas en su tiempo libre, el 18,5% habían dejado de practicarlas y el 3,1% nunca había participado en actividades de este tipo.

Los investigadores señalaron que “es cuatro veces más probable que un adolescente sea físicamente inactivo cuando sus padres nunca han participado en actividades físico-deportivas en su tiempo libre. Si los adultos confieren gran importancia a la actividad física, el sedentarismo de sus hijos se ve minimizado".

Esto es debido a que los jóvenes perciben que sus progenitores son agentes educativos con gran influencia en su estilo de vida sedentario. Sin embargo, el estudio ha confirmado que el nivel educativo de los padres no afecta a la participación de sus hijos en actividades físicas. De hecho, tanto profesores como adolescentes reprochan a los padres que la prioridad que conceden a los resultados académicos vaya vinculada en muchas ocasiones a una menor importancia de la práctica físico-deportiva en el espacio de ocio, lo que promueve efectos contraproducentes como la ausencia de estilos de vida activos entre los jóvenes.

Por otro lado, el estudio ha desvelado que es tres veces más probable que las niñas eviten realizar actividades físico-deportivas en su tiempo libre, en comparación con los varones. Para los autores, el género se erige como un factor asociado fuertemente con estas prácticas y se reclamará una atención más exhaustiva en futuras intervenciones y análisis.

A raíz de las conclusiones obtenidas, se han puesto en marcha nuevas investigaciones. Así, junto con otras seis universidades españolas, la Universidad de La Rioja participa en un proyecto, financiado por el Ministerio de Economía y Competitividad, que indaga en cómo la dinámica familiar puede incidir en el ocio físico-deportivo saludable de la población juvenil española.